豪情宁夏 绝美青海--2013武汉到宁夏、青海旅游专列七日游

宁夏沙坡头——青海湖火车七日游

4月28日发团，湖北省内成团，特价：1980元/人

报名电话：027-87737177、87737117

线路卖点：

沙坡头---百米沙坡，倾斜60度，天气晴朗，气温升高，人从沙坡向下滑时，沙坡内便发出一种“嗡———嗡———”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，故得“沙坡鸣钟”之誉，是中国四大响沙之一。站在沙坡下抬头仰望，但见沙山悬若飞瀑，人乘沙流，如从天降，无染尘之忧，有钟鸣之乐，所谓“百米沙坡削如立，碛下鸣钟世传奇，游人俯滑相嬉戏，婆娑舞姿弄清漪。”正是这一景观的写照。

青海湖---烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。 行走在这壮美的湖光山色间，那些有关青海湖的神秘传说同样令人着迷。

☆自然之旅

宁夏沙坡头：含苞欲放的姑娘，羞涩的等待您的光临，这里的沙漠玫瑰开了，沙生植物发芽了。

水洞沟：中国最早发掘的旧石器时代遗址，独特雅丹地貌的4A级景区。

青海湖：在“夏都”西宁感受碧波万顷，水天一色的青海湖边，特别是每年6-8月份油菜花泛金，芳香四溢。

☆文化之旅

中华回乡文化园：目前国内仅有的一座以陈列展示回族和伊斯兰历史文化为主题的专题博物馆。

塔尔寺：神奇的藏传佛教文化，了解到地处西北的汉、回、土、藏等民族的生活。

行程安排：

第一天：武汉 兰州  住：火车

武汉乘火车前往兰州。（武汉或汉口火车站上车）

第二天：抵达兰州    住：兰州

接站后参观中山桥、黄河母亲像，它是目前全国诸多表现中华民族的母亲河黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。具有很高的艺术价值，在全国首届城市雕塑方案评比中，曾获“优秀奖”。之后游览【水车园】，后送入酒店。

第三天：兰州-青海湖-西宁   （早中餐）   住 ：西宁 

早起赴海拔3260多公尺的【青海湖】（不含游船110元电瓶车15/人自理）（游览时间约2小时）。它是中国最大的内陆咸水湖。在青海湖畔欣赏“天苍苍、野茫茫、风吹草地见牛羊”的美丽景色。踏寻当年文成公主进藏之路，远观古称“赤岭”的日月山（40自理）、以及后来因为地壳的变动，导致原来东流的河水因日月山隆起而 折头向西注入青海湖的奇特景观“倒淌河”，后入住酒店。

自费：青海湖游船  日月山40   购物店

第四天：西宁-塔尔寺-中卫  （早中餐）   住：中卫

早起后乘车前往参观达赖班禅的祖师---宗咯巴的诞生地【塔尔寺】（游览时间约2小时）。它是中国藏传佛教四大寺庙之一，欣赏被誉为艺术三绝的酥油花、堆绣、壁画，感受藏传佛教与佛教艺术的神奇。后汽车前往中卫。

购物店

第五天：中卫-银川 （早中餐）  住：银川

早起后游览举世闻名的5A级旅游景区—【沙坡头】（游览时间约3小时)，濒临黄河，是一处沙与水为一体的景区。这里有享誉世界的治沙成果，可自费参加中国西部最大的滑沙场滑沙、亲身体验飞跃黄河第一索，骑骆驼漫游中国四大沙漠之一的腾格里大漠景区，乘坐黄河最古老的水上交通工具——羊皮筏漂流黄河等。后赠送参观塞上江南万亩生态枸杞园-----宁夏红宝的种植地，了解枸杞药用价值，并亲手采摘枸杞。之后前往中国最早发掘的旧石器时代遗址，独特雅丹地貌的4A级景区【水洞沟景区】（游览2.5小时左右），游史前遗址阅长城水岸，穿土林峡谷，览边塞古堡，探藏兵洞窟。后乘车前往银川入住酒店。

自费：索道往返30/人, 滑索飞越黄河100/人,电瓶车单程5/人，羊皮筏子80/人冲浪车动感地带周围固定线路80/人

购物店

第六天：银川-武昌  （早餐）   住：火车

早参观目前国内仅有的一座以陈列展示回族和伊斯兰历史文化为主题的专题博物馆--【中华回乡文化园】（游览2小时），由中国回族博物馆、礼仪大殿、回族民俗村等组成。后乘火车返回武昌

第七天：银川-武昌 

到达武昌站，结束愉快的西北之行。 

服务标准：火车票为团队票，不指定铺位，不退，不改签  儿童只含车当地车位费，导游，餐饮（门票，火车票自费）

1、交通：往返空调火车硬卧、当地空调旅游用车

2、住宿：挂三星标准间（单房差签合同时收清400元/人）

3、门票：门票自理（ 签合同时收清480元/人）

4、用餐：含餐四早三正；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退

         晚餐自理（自行品尝当地特色小吃）。

5、导服：当地优秀导游服务  

6、购物：全程2个购物店（都是当地特产店）

7、本社在不减少景点的情况下可自行调整行程先后顺序，若因人力不可抗拒因素造成景点减少，由此造成的一切损失本社不承担任何责任。

8、游客对接待质量有异议离团前反馈,以便我社及时核实处理,否则视为满意。

旅游散客班特别备注

1、游客报名后因故不能参加旅游如果确认退团，因旅火车票为团体包票不予退票，如游客提前10天取消行程需承担全部火车票费用，门票，住宿，车位费用退还，如游客5-10天取消行程需承担全部火车票费用，门票，住宿退还，如游客5天以内取消行程需承担全部火车票费用，门票退还。

2、散客团在湖北成团系团体，要求全体游客必须同出同回，坚决不允许擅自滞留不归。客人必须服从导游的统一指挥，按要求准时在指定地点集合报到。旅行期间，若需离团或离店外出，需向领队或导游请假，允许后方可外出或离店，但务必按时返回。

3、在出发时请带好本人身份证，老年证、客人需配合领队及导游按计划游览。由于散客班人数较多，旅行社所提供的行程、景点先后顺序可能有所调整，以当时安排的实际行程为准。

4、本散客团购买门票为套票，任何证件均不参加优惠。如游客自愿不进入景点游览门票不退。团餐为本社特别赠送，如游客自愿不吃餐费不退

5、如团队中出现单男单女，需补齐单房差。

6、请凭火车票上车，在火车上请对号入座，。火车运行沿途进行上水，换机车等技术停车时，没有统一命令，请您千万不要自行下车，以免漏乘而耽误您的行程。

7、请准备好御寒衣物，贵重物品请不要放在车上（包括列车在车站停留期间），酒店内，旅游车上或行李内，必须随身保管好贵重物品。

8、如客人有某种食物禁忌请务必提前通知本团领队，以便事先妥善安排团餐。

西 北 旅 游 注 意 事 项

西北旅游作为一条集历史、文化、民族风情、塞外风光于一体的旅游路线，正越来越受到旅游者的青睐，但旅游途中还须注意以下事项，方能乘兴而来，尽兴而归。

1． 新疆、甘肃、青海、宁夏等西北地区早晚温差较大，温差达到10至15度左右，温差较大，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，带一件长袖外衣及秋衣秋裤等衣物，已备早晨天冷时穿，及时增添衣物，有备无患！

2． 因西北之行线路长，坐车时间较长，在有些景点如天池、南山牧场、鸣沙山、沙坡头、青海湖等地，须旅游者下车行走或亲自体验骑马骑骆驼的乐趣。所以，一双适脚的鞋显得尤为重要。旅游者在出发前应带一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软底鞋。

3． 西北地区气温虽较内地略低，但因很多地区海拔较高，紫外线照射强烈，所以旅游者应准备充足有效的防晒品，带上你的墨镜和SPF值较高(不能低于15)的防晒霜，以防止高原的紫外线灼伤皮肤。在你的行囊里加上每天必备的润肤露和润唇膏，保持皮肤湿润的重要性在西北无论如何强调都不过分。 同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、十滴水等，以免一时难以承受过于干燥和酷热的气候。

4．西北地区民用饮用水大多为地下水,水质硬度高,如果来西北初换水土可能会引起胃肠、皮肤等不适,因此,胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人,应携带理气、抗过敏药物以备使用。

5． 在西北旅游，因行程较长，气候差别过大，旅游者会感觉很累，一时难以适应，可能会出现水土不服等症状，旅游者应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等。

6． 因西北气候特点属典型的大陆干旱性气候，因此，早晚温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉或睡觉时不盖棉被，以免造成身体不适。

7． 大西北有部分少数民族地区，宗教色彩浓厚，信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉的，这是他们在生活中最大的禁忌，绝对不可以冒犯。因此，旅游者应注意不要在清真餐厅携带或吃有关猪肉的食品，也不要在清真餐厅公开谈论有关猪的话题，以免造成不必要的误会。

8．西北旅游较内地落后，车、房、导游、餐等均不如内地，尤其是宾馆酒店比内地低一档次，如甘肃的三星相当与内地的二星，在旅游高峰期价格却比内地高一档次的宾馆高，希望广大游客善于调节心情，抱着愉快而不是寻找落后的心情旅游！

9．大西北人性格直爽,脾气教为暴躁，但通情达理。因此广大游客朋友在与西北人交往时抱着友善和气的态度，遇见问题大家协商，以免引起不必要的纠纷。

10.安全意识：出门在外，安全第一，请保持平常心态，听从导游的安排，避免突发事件，以享受一个舒适、惬意、安全的西北之旅