武汉到西藏旅游 武汉到西藏旅游团报价 西藏旅游有氧专列12日游    

武汉到西藏旅游 武汉到西藏旅游团报价 西藏旅游有氧专列12日游

雪 域 西 藏
西藏（拉萨、布达拉宫、大昭寺、八廓街、雍布拉康、昌珠寺、山南博物馆、克松村、林芝、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、羊卓雍措）青海（西宁）进藏有氧旅游专列12日游

报价及团期：
（不含门票） 硬卧：上铺2958元/人 中铺3358元/人 下铺3758元/人
软卧：（四人包厢）：上铺4058元/人 下铺4458元/人
（铺位原则： 1人中铺； 2人上下铺或2中铺； 3人上中下铺）
出发时间： 3月18日左右出发 （具体出发日期以铁路局最后调令为主）
特别说明：

1、专列始发站以及停靠站以铁路总公司命令为准，所购买卧铺以专列始发站以及停靠站为起止，报名区域至专列始发或停靠站的小交通方式不受所购铺位限制。
2、行程内铺位差价不等同于火车铺位票面差。
3、专列系包车性质，团队出发前一周车票不办理改签、分乘、变径或退票。

精华景点介绍：
【是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山，受到全世界信众崇拜-苯日神山】；
【世界上海拔最高、保留最完整、西藏最大的古代宫堡建筑群-布达拉宫】；
【世界上最深、最大的峡谷，有西藏江南之美誉-雅鲁藏布大峡谷】；
【藏传佛教中至高无上-大昭寺】；【拉萨转经圣道-八廓街】；
【与纳木措、玛旁雍错并称为“西藏三大圣湖”-羊卓雍措】；
【文物数量属全西藏地市级博物馆之最-山南博物馆】；
【珍珠唐卡是镇寺之宝，文成公主曾在该寺驻足修行-昌珠寺】；
【西藏历史上第一座宫殿,文成公主和松赞干布的夏季行宫-雍布拉康】；

产品特色：
深度纯玩：节奏舒缓，寻访圣域西藏
缤纷景点：一路赏圣湖、高原、神山，亲临藏人心中的圣地，感受世界上最深、最大的峡谷
海拔梯度：低海拔平缓过度高海拔，无惧高反
安全舒适：家门口上车，西宁换乘有氧专列进藏
藏地美食：舌尖上的享受，林芝石锅鸡/牦牛汤锅宴
极致团队：全程配有专列总指挥，全陪导游陪同，保健医生保驾护航
暖心服务：每人一瓶氧气罐，车上配矿泉水，免洗消毒液

行程安排：
第一天

指定时间各火车站点集合，赴西宁，开始愉快的旅程！ / 火车上

第二天

全天火车上,开展各种娱乐活动。抵达后自由活动。晚上转乘有氧列车赴拉萨！

住宿：有氧专列

第三天

在列车上欣赏沿途风光，经过青藏线著名景观带——昆仑山泉、昆仑山口、可可西里、长江源头沱沱河、可可西里无人区，穿越世界上最长的高原冻土隧道——昆仑山隧道、海拔5072米的世界铁路第一高车站——唐古拉车站、羌塘草原、三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路——清水河大桥。领略高原的魅力景色.抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】为远方而来的您献上洁白的哈达，后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。
住宿：拉萨

第四天

早餐后，游览【布达拉宫】(游览约1小时）参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—有“高原明珠”之称的布达拉宫，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。游览【大昭寺】（游览约40分钟）藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒心中的朝圣中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。大昭寺历史悠久，由藏王松赞干布所建，镇寺之宝是文成公主入藏时带来的释迦牟尼十二岁等身像。此外，寺内近千米长的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》也都是难得的艺术珍品。游览【八廓街】（赠送景点，游览约40分钟）又叫八角街，地属西藏拉萨。它是代表西藏民风民俗的千年古街，古街拥有古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，此街集西藏土特产销售、旅游观光、具有代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。欣赏【藏戏】,藏戏起源于8世纪藏族的宗教艺术。17世纪时，从寺院宗教仪式中分离出来，逐渐形成以唱为主，唱、诵、舞、表、白和技等基本程式相结合的生活化的表演。2006年5月20日，藏戏经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录之一;2009年，被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。后前往酒店入住休息！
用餐： 早中 住宿：山南民宿

第五天

早餐后前往【昌珠寺】（游览约1小时），昌珠寺是由松赞干布主持修建，是西藏最古老的寺庙之一，是吐蕃时期西藏第一座佛堂所在，距今已有1300多年的历史，主殿里供奉着一副珍珠唐卡，是昌珠寺的镇寺之宝。游览【雍布拉康】位于泽当11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名，“拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布暑期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。游览【山南博物馆】山南是藏民族之宗，藏文化之源，山南文化历经千年，源远流长，博大精深。 山南史称“雅砻”，山南博物馆前身为雅砻历史博物馆，1995年山南在文物局下设“雅砻历史博物馆”。95年以来，山南文物工作者在国家财政的大力支持下以雅砻历史博物馆的名义征集和收藏管理流散文物和考古出土文物。目前馆藏文物4000余件，珍贵文物130多件，文物数量上是西藏地市级博物馆之最，尤其是吐蕃时期的文物更是西藏的之最。2015年正式成立博物馆机构后，国家财政和援藏省市的大力支持下先后投资6800多万元建设新馆新馆。2020年9月正式对外开放。山南博物馆的落成，将成为展示藏源文化窗口，是展示习近平新时代中国特色社会主义思想，特别是总书记西藏工作重要论述和新时代党的治藏方略在山南市各领域各战线上的成功实践，是引导和教育广大群众树立正确的国家观、民族观、历史观、文化观、宗教观，是牢固树立中华民族共同体意识的爱国主义教育基地。
用餐： 早中晚 住宿：泽当或贡嘎

第六天

早餐后，前往【克松村】（游玩时间约1小时）乃东县昌珠镇克松村位于西藏山南地区乃东县之南7公里处，是西藏第一个进行民主改革的村庄，建立了西藏历史上第一个农村基层党支部、第一个农民协会、第一个人民公社、第一个教学点等诸多第一，一直以来被誉为“一块红色的土地”。西藏民主改革以前，克松村叫克松庄园，是旧西藏农奴主索康·旺清格勒在山南的六大庄园之一。
温馨提示：全天以户外观光线路为主，主要是优美的自然风光。当天坐车时间长,较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。出发时间较早，宾馆会为游客准备路早，馒头、小菜,若吃不习惯，请自备面包牛奶。建议游客朋友自带一些佐食在车上食用。如有易晕车的游客，请在出发前自备晕车药。林芝海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇。

用餐：早中晚 住宿：林芝

第七天

早餐后前往【苯日神山】（车游、游览约30分钟）该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒把自己今生的幸福,来世的解脱邓所有希望都寄托给了苯日神山，为了消除罪恶以及各种疾病，他们年年按时转该山，藏族所有的记载中都公认，这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山，因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。前往【玻璃栈道】（游览约20分钟）观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区，幻化出一幅壮阔而秀美的画卷！这条曲线蜿蜒曲折，连绵不绝的高原湿地，如画卷般美得让人惊艳！雅尼湿地，一处最不像西藏的地方，近观碧水、沙洲、绿树；远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离，又有着高原的圣洁壮美，美得让人久久不忍离去！后前往【雅鲁藏布大峡谷】（游览约2小时）1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷，2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，评语为“地球上最后的秘境”。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区循环观光车(随车有讲解员)观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、玉松田园风光观景台,情比石坚,大桑树, 在大峡谷观景台可近距离观赏世界最美丽的山峰、世界第十五高峰—海拔7782米的南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯.见证世界罕见而独特的峡谷风貌。
用餐：早晚 住宿：林芝

第八天

早餐后前往【卡定沟】（游览约1小时）又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者，沟谷中原始森林密布，有与藏传佛教浑然一体的优美传说。前往【藏民家访】（游览时间约90分钟）参观原生态极具特色的民俗村庄，感受古老民族风情和当地特色手工艺（村庄有藏银出售，若需购买，请索要小票）
用餐： 早中晚 住宿：拉萨

第九天

早餐后前往【羊卓雍措】（游览约30分钟）藏语意思为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸，山南浪卡子境内，湖面海拔4441米，总面积638平方公里，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
温馨提示：全天以户外观光为主。途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦。 途中餐厅条件较差，请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机，充足电池，导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景。羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。

用餐：早中晚 住宿：拉萨

第十天

打包早餐后前往拉萨火车站，乘有氧列车返回西宁。 用餐：早 住宿：有氧列车

第十一天

抵达西宁，指定时间返程！

住宿：火车上

第十二天

抵达各火车站，返回温馨家园，结束愉快旅程

服务标准：
1、交通：西宁往返火车硬（软）卧，西宁-拉萨有氧观光青藏专列硬（软）卧；当地空调旅游车；
2、住宿：经济型酒店双标间，如出现单男、单女安排三人间/加床，无拼住则需客人现补单房差；（当地住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解!条件有限房间大多不带空调和宽带。民宿条件较差、有可能多人间、无独立卫生间）
3、用餐：正餐十人一桌，八菜一汤，放弃用餐费用不退（火车上不含餐，有餐车可以自行购买
盒饭）；（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从出发地带些自己喜欢的
食品到拉萨，以备不时之需）；
4、陪同：全程优秀导游陪同服务、当地优秀导游讲解服务、专列上随团医生保健服务；
5、门票：所有景点门票及景区内交通未含，以景区实际为准；有优惠门票的以景区实际为准；
6、赠送：景区内每人每天矿泉水一瓶；
7、不含住宿单房差及个人消费；最终行程以出团通知书为准（因部分地区接待能力有限，大型团队需错开时间入住，游览顺序以当地实际安排为准）；
8、各地市往返专列停靠站点及交通费用自理；
9、含旅行社责任险，建议客人自行购买旅游意外险。 

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电     话：027-87737177、

手机同微信：18171383577、17771880177、18971661170

地     址：武汉市武昌区中南路中建广场C座9楼。（地铁中南路D出口）

企业QQ：251985779、316866909

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