武汉到北戴河旅游老年团 北戴河旅游夕阳红旅行社报价 春日观海——北戴河养生篇    

武汉到北戴河旅游老年团 北戴河旅游夕阳红旅行社报价 春日观海——北戴河养生篇

A1：春日观海——北戴河养生篇

【报价】1100元/人（10天）

首语：区别常规景点游览，特色旅游特色产品.休闲的季节就来休闲的地方,休闲的海边疗养健康人生.来一次人生的休闲疗养，不用等候、没有想象的高价格、随时报名参加，北戴河吃住疗养一个月只需3000元!!!

行程特色

1疗养圣地——北戴河：近海庭院式疗养院。依山旁海，西距中央暑期办公地50米、南距海滨浴场200米、东距石塘路步行街500米、北距中国政治山—联峰山50米
2 最佳疗养季节：春天（5-6月）是北戴河最娴静和惬意的季节 ,更是北戴河海鲜最为物美价廉之时
3 随心所欲游山玩海，疗养人员可凭疗养证件，无限次随时游览海滨浴场、联峰山公园，运动健身
4 特色贴心保健活动：疗养期间免费安排2次以上健康养生知识讲座 3次以上太极拳学习特价:100元/人/天（价格包含：当地疗养院住宿及一日三餐，不含单房差；不含武汉起止大交通）

【行程安排】

第1天

乘火车卧铺往渤海明珠城市——秦皇岛（北戴河）,请保持手机畅通并携带好身份证原件。（50岁以上人员保障中下铺）或软卧（需补差价）参考车次如下：
1： K370次（当日08:05分-次日05:21分）
2： T182次（当日15:39分—次日09:27分）直达北戴河
3： T202次或Z38次（当日20:00分-次日07:00分）北京中转，乘动车往北戴河，次日上午抵达北戴河
交通：火车卧铺直达北戴河 用餐：火车餐自理 住宿：火车卧铺

第2天

早抵达北戴河，抵达后专人专车接至疗养基地—北戴河铁道部疗养院，专人安排入住房间，讲解疗养事宜及注意事项。办理疗养证件后,漫步疗养院及周边，协助熟悉疗养院及周边环境。
交通：汽车 用餐：中晚餐 住宿：北戴河疗养基地

第3天

D3-D12/D32:

开始正式疗养(10天/20天/30天)周期,需要调整疗养时间周期的客人,请提前3天以书面方式确认;以便我社能贴心安排. 疗养期间免费安排中老年健康保健知识讲座、学习太极拳养生,具体时间,提前一天通知。保障1-2次养生知识讲座,3次以上太极拳学习。
交通：当地疗养无需交通 用餐：全天餐 住宿：北戴河疗养基地
返程 根据返程火车及飞机时间、专人专车送站服务
交通：汽车 火车 用餐：火车前用餐 住宿：火车卧铺

【接待标准】
1吃:含院内餐厅早中晚三餐,视客人情况搭配合理营养膳食；正餐4菜一汤，两荤两素，分餐制，安全卫生

2住:近海庭院式疗养院标准间，低楼层的人性化布局，环境优美；北距联峰山50米,南距离海边200米.

3行:含去程火车卧铺票;返程票因疗养周期时间不同,我社可免费为客人代订.另返程可从天津直飞武汉.

4游:疗养期间,可随时参加承德避暑山庄/黄金海岸/内蒙草原等散客拼团行程,费用另计.

5购:疗养院内配备超市，周边中小型商场及药店、医院一应具备。

6娱:疗养院内部和北戴河公众公园均设有适合中老人活动场所及相关器械。配备棋牌室。

7气候:北戴河常年平均温度12.5摄氏度，春季干燥少雨，秋季凉爽多晴天。

【不含费用】

旅游意外伤害险（由组团社统一购买），单房差，行程所列自费项目及一切私人消费。
温馨贴士 ①、客人需提供准确无误的名单及身份证，身份证不得过期，否则由此造成的损失由客人承担！
②、在不减少行程景点的情况下，我公司有权对行程做先后调整。
③、旅游需要走路的地方比较多，请游客自备舒适平底鞋！
④、因人力不可抗拒因素或政策性调价造成行程更改，我司根据实际情况更改线路安排，由此所产生的相关费用由客人自理。
⑤、在确认之后临时取消计划，按旅游局标准合同所规定的比例扣减相关损失费；由于客人原因造成旅游期间未用车、房、门票等费用不予退还。
⑥、本行程为不安排购物店行程，不强制消费、如果需要购买当地土特产，请咨询导游，导游只给于建议及指引，最终购买权及选择权均为客人自身意愿，导游及旅行社不承担任何旅游购物责任。

附件一 【联峰山简介】联峰山公园，又称莲蓬山公园。始建于民国八年（1919年），当时称为莲花石公园。是北戴河海滨一座小型森林公园，轩内有三座松林覆盖的山峰，因山势联缀固有联峰之秒，山势远视又似莲蓬，亦称为莲蓬山，主峰最高海拔153米，山顶建有望海亭。登亭远眺，北戴河及南戴河海滨的秀丽风光尽收眼底......联峰山景区内部道路通畅，起伏平缓，民国时达官显贵们经常结伴骑驴在山内游玩。南麓现保留有当时德中外别墅73栋，道路蜿蜒曲折、顺势而上的用299块花岗石板铺成的台阶直通山顶。
联峰山公园内负氧离子浓度达到15000个/cm，1954年至今这里成为暑期避暑办公地。毛泽东、周恩来、刘少奇、朱德、邓小平等老一辈革命家在此留下许多感人故事。1971年震惊中外的“9•13事件”又给联峰山增加了浓重的一笔。伴随着共和国的历史，这里有说不尽的人物，道不尽的历史风云，留给人们无限神秘的向往。

【北戴河养生游日程安排参考】
附件二 周边观光及景区景点介绍
北戴河本身就是一道靓丽的风景线,一个大花园,是历时百年精心修建的万国建筑博览园。不管是自然环境,还是建筑风格在世界都是首屈一指;有人说桂林山水甲天下，那么您一定不知道北戴河的气韵甲天下。身处北戴河,身心皆宜！流连忘返！
周边景区景点：看海就不用多说了，疗养院步行5分钟即可到达免费浴场，背靠联峰山，只有50米之遥，可以安排您无限次游览，健身，“洗肺”。
鸽子窝公园：最佳观海地，海上日出最佳观赏地，因毛主席的《浪淘沙-北戴河》而文明天下的鸽子窝公园，地处北戴河东面，距离疗养院3公里，打车只需10分钟、10元即可抵达。门票价格25元，60岁以上20元，您可以到这里观海上日出-红日浴海景观，赶海、踏浪、沙滩拾贝，且身临其境那种东临碣石，以观沧海；萧瑟秋风今又是，换了人间的千古霸气与豪迈。
长城号海上游船：距离疗养院3公里。的士10元抵达，门票50元。
老虎石海上公园：距离疗养院1公里，的士6元 门票8元
附件三 ：疗养期间可以参加的周边旅游活动
疗养期间除随时随地可以到海边漫步，联峰山公园健身外，疗养院可随时为疗养院安排本地一日游及周边旅游。北戴河地处渤海湾，河北省东北部，当地旅游资源丰富，如天下第一关——山海关，万里长城东起点——老龙头、自然风光旖旎的燕塞湖等，在疗养之余带给您丰富、惬意的感受。
北戴河北距离历史文化名城、和合之都承德高速仅200KM，2个小时即可抵达；东距世界自然与文化双重遗产、号称古代建筑奇迹的清东陵仅150KM，疗养期间或您有兴趣均可以安排。
参考如下：
一 山海关长城文化一日游 150元/人
二 燕塞湖一日游 120元/人
三 清东陵一日游 260元/人
四 承德两日游 550元/人
承德两日游行程参考
D1：疗养院内早餐，早餐后疗养院内统一集合乘车往和合之都——承德（高速220KM，约3小时），抵达后安排入住酒店休息，下午游览目前现存最大的皇家园林，世界文化遗产，全国重点文物保护单位——【避暑山庄，游览时间约4小时】，参观博物馆、金丝楠木大殿、水心榭、烟雨楼、金山上帝阁、万树园、六合塔等（避暑山庄包含宫殿区，湖区和山区，首道门票指宫殿区，若有兴趣客人可自费乘坐环山车50元/人和环湖船50元/人游览山区和湖区）。晚餐后入住酒店 中晚餐/住宿：承德市内
D2：酒店内早餐，上午游览外八庙——【普陀宗乘之庙（3小时）】，素有“小布达拉宫”之称，此庙是按照西藏拉萨的布达拉宫建造的，整个建筑群气势宏伟，使您仿若处身于西藏中；返回酒店稍事休息退房，中餐后下午游览【普宁寺（2小时）】——观千手千眼第一大佛；之后乘车返回北戴河（高速3小时），约下午18:00左右抵达北戴河，回到疗养基地。
【和合之都——承德】简介：承德，旧称“热河”康熙四十二年（1703年）清廷开始在此修建行宫，人口与日俱增，康熙四十七年（1708年）热河行宫开始使用，标志热河进入发展期。1733年，雍正皇帝取“承受先祖德泽之义”，罢热河厅设承德直隶州，此是“承德”名称的始源。
这里有世界最大的皇家园林——避暑山庄；世界最大的皇家寺庙群——外八庙；世界最大的木制佛——千手千眼观世音；世界最短的河流——热河；万里长城精萃——金山岭长城；被称世界一绝的石柱——磬锤峰；天下第一奇松——九龙松.. 1994年位于承德市的避暑山庄及其周围寺庙被联合国教科文组织批准为世界文化遗产，从而使承德步入了世界文化名城的行列。 游承德——皇帝的选择
附件四：【北戴河疗养旅游注意事项】
1 带齐证件 身份证是现在出行必备证件，确定是否带好，另外有老年证、记者证、军官证、导游证等证件也应带好，以备不时之需，另外北戴河承德当地以上证件在景点门票方面都有优惠，建议出发前带好。
2 随身物品，俗话说晴天带伞、天暖带衣，有备无患。出发前还应检查带好雨具，适合走路的鞋子，常备药品（如感冒药、抗过敏药、肠胃药、止痛药、创可贴、太阳镜等）。
3 生活用品，手机、相机、充电器、纸笔、个人卫生用品等。
4 抵达当地后入住酒店，一般要检查一下房间内设施的配备如毛巾、茶杯、晾衣架、烟灰缸等是否齐全，是否有损坏，避免退房时因为东西不全或损坏而索赔；有敲门者要先确定来访者，不要让陌生人进入房间；洗澡要做好防滑措施，一般酒店内都备有防滑垫和防滑拖鞋，一次性拖鞋特别要注意防滑。北戴河承德当地酒店或疗养院大多楼层较低，所以一般不配备电梯，敬请谅解。
5 出门旅行一定要掌握好饮食，避免当地水土不服，饮食注意得当，不要暴饮暴食；若有忌口提前向旅行社或导游人员告知；适量饮酒，并且在北戴河一定不要饮酒后下海游泳。吃海鲜时要尽量饮一点白酒或米醋，吃海鲜不要喝凉的冰镇啤酒，吃完海鲜后不要马上食用水果，特别是西瓜和冷饮，以防腹泻。
6 当地游览时要记下您乘车的型号、颜色、车牌号；导游的名字，电话；酒店的名字，上下车带好贵重物品并关好自己范围内的窗子。不要在房间内存放现金和贵重物品，最好随身带好或寄存前台。
7 购物要注意购买当地有特色的、实惠的、有纪念意义的物品。不想买的东西不要随便问价，想买的东西也不要因为价格高说让店主不高兴的话，买卖不成仁义在。
8 当地自行出去吃饭一定要先问好价格，特别是北戴河海边的大排档，谈好价格后再决定；不要吃死的螃蟹，购买螃蟹一定要买活的，因为螃蟹死后体内细菌繁殖很快；不要在海边骑摩托车的商贩那里买螃蟹；在饭店内买螃蟹时可以先问问老板多少钱一斤，一斤几个，然后按个来买，避免缺斤短两。买完螃蟹后可以把螃蟹腿全部掰掉，做个记号，避免饭店老板调包。吃完海鲜后不要马上去游泳，不能吃西瓜、冷饮等食物。
9 游泳后不要马上吃西瓜、冷饮、海鲜等食物；过敏者慎用海鲜。
10 海浴前要在岸上做好准备，在浅水中侵润皮肤，使身体适应水温；海浴时不要攀登礁石，避免被牡蛎划伤；海浴后防止暴晒，保护好皮肤，海浴后要用淡水冲洗；请维护海水和沙滩的公共卫生，注重公共道德。
11 尊重当地风俗习惯，清东陵、承德地区多为满族人，忌讳吃狗肉和说乌鸦的坏话。
12 北戴河承德当地语言即为普通话，标准普通话即是以承德一带语言为参考，所以国内客人无语言障碍。
13 木兰围场及坝上草原昼夜温差比较大，且紫外线强烈，备上毛线衣裤和长衣长裤，防晒霜等；骑马要遵照当地牧民的指导，不要在马背上嬉闹，不要乱喊“驾驾驾”可能会让别人的马疯跑；草原上不要乱扔杂物，骑马时不要背包，吃坝上的烤全羊尽量不要喝凉啤酒，当地的套马杆、闷倒驴都是很不错的粮食酒。
【北戴河承德气候及衣着要求】
北戴河承德地区冬无严寒，夏无酷暑，春秋气候宜人，夏季是避暑的好地方。地处北方昼夜温差比较大，春季4-5月份以衬衫、T恤+外套为主，夏季也建议带件外套，晚上的海边和承德相对会有一些凉意，特别是承德坝上草原及木兰围场，晚上的温度可达10°C以下，建议可带上线衣线裤外套。
附件五：北戴河常年平均表
地区 类别 1 月 2 月 3 月 4 月 5 月 6 月 7 月 8 月 9 月 10月 11月 12月
北戴河 平均最高温 1.6 4.0 11.3 19.8 26.3 30.0 30.7 30.0 26.0 19.6 10.6 3.5
北戴河 平均最低温 -7.7 -5.5 1.0 8.5 14.8 19.6 22.7 22.1 16.6 9.6 1.5 -5.1
承 德 平均最高温 1.6 4.0 11.3 19.9 26.4 30.3 30.8 29.5 25.8 19.0 10.1 3.3
承 德 平均最低温 -4.3 -1.9 5.1 13.6 20.0 24.2 25.9 24.6 19.6 12.7 4.3 -2.2

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